cinco temas de las que los miembros masculinos deberian hablar mas (y por que seri­a preocupante que nunca lo hagan)

Cada 40 segundos, una ser se suicida en el mundo. Entonces, ?de que temas deberian hablar mas los varones para experimentar menos?

quince sobre abril, 2019 – 12h08

Cada 40 segundos, la alma se suicida en el universo.

Con frecuencia, son mas hombres que mujeres algunos que se quitan la vida, en parte, porque son menor proclives a hablar de sus inconvenientes o indagar ayuda.

Entonces, ?de que temas deberian hablar mas los varones de sufrir menor?

1. De la diferenciacion entre pi?ginas sociales y no ha transpirado verdad

Las redes sociales podri?n tener un objetivo penetrante en la sanidad mental.

Un analisis sobre la Universidad sobre Pennsylvania, en Estados Unidos llego a la conclusion sobre que cuanto mas tiempo pasamos en las redes, mas oportunidades poseemos de sentirnos solos desplazandolo hacia el pelo deprimidos.

Aunque el objetivo, dicen, seri­a reversible.

“Usar menos las redes sobre lo que harias normalmente lleva an una disminucion significativa sobre la depresion y la soledad”, dice Melissa Hunt, psicologa y autora del analisis.

“dichos efectos han sido particularmente pronunciados en personas que estaban mas deprimidas cuando se hizo el estudio”.

?Pero que deben las pi?ginas sociales de ser tan daninas?

Lo que pasa en las pi?ginas sociales seri­a raramente un reflejo veraz de la vida real desplazandolo hacia el pelo, aun mismamente, No debemos prevenir realizar comparaciones, dice Oscar Ybarra, profesor sobre psicologia sobre la Universidad of Michigan, en EEUU.

“La gente no posee que acontecer superconsciente sobre que eso esta pasando, sin embargo pasa. Entras al sitio, y no ha transpirado generalmente debes lidiar con contenido que esta extremadamente curado”, dice.

Cuando mas usas las plataformas, mas disposicion posees an elaborar comparaciones, y eso se vincula a como te sientes posteriormente, anade.

2. Sobre la soledad

Un analisis de la BBC y no ha transpirado la Wellcome Collection (una entidad encargada de difundir el conocimiento acerca de las ciencias medicas y no ha transpirado la biografia de la medicina) encontro que las jovenes dentro de 16 y 24 anos de vida son las que se sienten mas solos.

Un analisis de 2017 sobre la Universidad sobre Oxford, en Reino Unido, hallo que Con El Fin De los varones seri­a particularmente trabajoso combatir la soledad.

“Lo que determino la supervivencia de la amistad dentro de mujeres seri­a si hacian o no el esfuerzo sobre hablar mas por telefono dentro de ellas”, dice Robin Dunbar, lider el analisis.

“Lo que permitio mantener la trato entre los hombres fue el elaborar cosas juntos (ir a ver un partido sobre futbol, ir al pub, o realizar un sport juntos). Resulta una desigualdad sobre genero excesivamente sorprendente”.

Cuando la aislamiento se torna una condicion cronica puede tener un choque responsable tanto aplicaciГіn e-chat en la salud mental como fisica.

Estudios vincularon la aislamiento al engrandecimiento en el peligro de demencia, enfermedades cronicas y no ha transpirado comportamientos riesgosos de la sanidad.

3. Sobre sus sentimientos

Ingentes estudios muestran que llorar no unico nos proporciona alivio, sino que tambien promueve la empatia desplazandolo hacia el pelo favorece a fabricar vinculos sociales.

Aun de este modo, el pensamiento de que “los hombres no lloran” esta muy arraigado en la comunidad.

Segun un analisis en mundo Unido, 55 % de varones dentro de 18 y 24 anos de vida sienten que lamentar las permite menor masculinos.

Este sentimiento es compartido en muchos otros paises.

“Condicionamos a los miembros masculinos desde una antiguedad bastante temprana a nunca reflejar sus emociones, por motivo de que expresarlas es acontecer ‘debil'”, dice Colman O’Driscoll, exdirector ejecutivo de operaciones y progreso en Lifeline, la gestion sin fines de ganar dinero australiana dedicada an impedir el suicidio.

4. Sobre acontecer “el sujetador sobre la residencia”

En muchas sociedades, los miembros masculinos heterosexuales en la comunicacion de pareja creen que deben ganar mas que ellas.

Olumide Durojaiye es uno sobre ellos.

“Yo veia como mi papa era el principal sosten (de la clan), desplazandolo hacia el pelo trabajaba fecha y noche viajando por todo el pais. Yo necesitaba acontecer igual”, dice Durojaiye.

“Necesitaba conseguir dinero por motivo de que queria ser ese prototipo sobre varon que pensaba que mi pareja necesitaba”.

No obstante sentir el lastre sobre laresponsabilidad financiera puede exacerbar las inconvenientes sobre salud mental.

Un analisis de 2015 descubrio que por cada engrandecimiento de 1 % en la taza sobre desempleo, Existen 0,79 % de desarrollo en el indice de suicidios.

“Nos crian toda la vida para juzgarnos en comparacion con nuestros pares desplazandolo hacia el pelo pare acontecer economicamente exitosos”, dice Simon Gunning, director ejecutor sobre Campaign Against Living Miserably (Calm), una ONG britanica dedicada a prevenir el suicidio en los varones.

“Cuando Tenemos elementos economicos que No debemos controlar, se torna excesivamente dificil”.

cinco. Sobre su forma corporal

Josh Denzel gano cierta prestigio en mundo Unido el ano pasado cuando salio tercero en un reality sobre TV llamado “Love Island”.

“Vivia (metaforicamente) en el gimnasio antes sobre ir al proyecto e tambien asi, suvenir mirarme al espejo asi­ como, si bien estaba en buena condicion fisica, nunca pretender ir”, confiesa.

“aun en la actualidad siento que no Tenemos ninguna cosa infimo que estar en la playa y no ha transpirado ver pasar a un varon con unos abdominales increibles asi­ como mirarte a ti mismo y no ha transpirado sentirte menor varon”.

ADVERTENCIA Si tu o alguien de tu terreno se halla deprimido o en dificultades, pide ayuda. Estos son las recursos de la prevision de el suicidio sobre la gestion Mundial de vitalidad (OMS).